こんにちは、ゆーんです|ω・)ノ
もうすぐ小4になる息子。
土日はほぼ毎週、サッカーに明け暮れております。

朝から試合→お昼を跨いで、午後からは別チームの練習へハシゴ、なんてこともざら…!
普段は夫がいるので、息子のサッカー送迎は基本夫に任せ、私は娘とのんびり休日を過ごすことが多いのだけど…
先週末は、土日ともに夫が仕事で不在でして。
しかもそんな時に限って、試合がガッツリ朝から入るんですよね…!!
ワンオペでまわす休日の朝からの試合準備、正直しんどかったです。
いつもはゆっくり過ごす休日の朝に娘を急かし準備させ、当事者なのに時間を気にせずダラける息子に喝を入れ、いつもの朝の家事をこなしつつ朝ごはんとお弁当作り。
そんなバタバタの試合の日の朝、「これは買っておいて良かった」と思えたのが、爆弾おにぎりケースです。
今日は、もうすぐ小4息子のサッカー試合弁当の記録です!
小学生のサッカー試合弁当、まとめて一気には食べない問題
サッカーの試合に持っていくお弁当って、地味に難しいんですよね。
中高生が使うようなどデカいお弁当箱を買えば良いのかと思いきや、
お昼またぎの試合の場合、お昼休憩がまとまって取れる場合もあるけれど、自分が出てない試合の合間でちょこちょこ食べするパターン
の時の方が圧倒的に多い。
大きく1つのお弁当箱より、何回かに分けて食べられるよう、ケースも分けて作るのが◎。
かつ、試合の合間に食べるご飯なので、
- 手はキレイじゃないこと前提
- テーブルもないので、膝上で食べられる簡単なもの
である必要があります。(_ _;)
それらを踏まえ、
- 手軽に食べられる
- 崩れない
- しっかり量が入る
そんな条件を満たしてくれるものを求め、購入したのが「爆弾おにぎりケース」です!
OSK 爆弾おにぎりケースを2個持ち
▽我が家が使ってるのは、OSKの爆弾おにぎりケース。
予備があってもいいか、という思いで2個入りを購入しましたが、普通に2つとも持って行って、ペロリと食べて帰ってきます。
ケース1つ分の容量は290mlで、驚くことに「コンビニおにぎりの約2個分」。
パンパンに詰め込んではいないけれど、コンビニおにぎり3個分は軽く食べてるってことになりますね。
ひたすら動いているとはいえ、よく食べるもんだ。
1回で持っていくお弁当は、こんな感じです。

- 爆弾おにぎり2つ
- おかず容器1つ(家にある簡単なものを詰めるだけ)
- フルーツ容器1つ
あとは追加で、
- カロリーメイト1袋
- スポーツゼリー
- 塩分チャージ
も持って行きましたね。
元々は、爆弾おにぎりの中におかずも何もかも詰め込むつもりでこのケースを買ったのですが、息子の希望でおかずは別容器になりました。
食べにくいし、おにぎりは昆布がいい。
だそうです。
息子、おにぎりの具は渋いのが好きで、
- 昆布+梅干し
- いかなごのくぎに
- 塩
などがお気に入り。
今日のおにぎりめっちゃ美味しかってんけど!声出たわ!
て言ってたのが、塩昆布の真ん中に梅干し入れただけのやつでした。笑
それ以来、おにぎりはどシンプルです。
楽で良い。
今はまだ気温が低いのでソフトタイプの保冷バックに詰めていますが、夏には小さめのクーラーボックスに入れて持って行きます。
▽我が家が使ってるのはこれ。
薄グレーがおしゃれでお気に入り。
イスにもなって便利だそうです。
▼爆弾おにぎりケースについて、もう少し。
ケースにラップを敷いてご飯を乗せて、付属の押し蓋でぎゅっと押すと、キレイな形の大きなおにぎりが出来上がります。
我が家の場合は、一旦ラップを開いて、そこに海苔を巻いてもう1回包めば出来上がり。

みーちゃんのミニおにぎりと比べると、本当に大きい。笑
ラップで包んだおにぎりだと、カバンの中で潰れてしまったり、食べにくかったりで、子どもにとっても親にとっても地味にストレスですよね。
▽爆弾おにぎりケースのメリットまとめ。
- ご飯を詰めるだけなので、作るのが楽
- ケース付きなので、おにぎりが崩れない
- ラップで巻いているので、手が汚れていても食べられる
- 2つ別の容器に入っているので、1つずつ食べたいときに食べられるし、1個でボリュームがあり満足感がある
サッカー男子にもってこいのおにぎりケースだなと思います!!
これ、高学年になったら2つじゃ足りなくなるのかな?
そうなれば、また同じものを買い足そうと思います。笑
夜食用のおにぎりパックも便利
あともう1つ、爆弾おにぎりケースと同時に買った、冷凍&レンジ対応のおにぎりパック。
▽4個入りで安くて、食洗機対応で片付けが楽。
こちらは、夕方練習の時などの夜食用に使っています。
残りご飯を冷凍しておけば、「お腹空いたー!」のタイミングでチンして出してあげられるので便利。

こちらも、2個はペロリと食べてしまいますね。^^;
サイズ感はコンビニおにぎりと同じか少し小さいくらいで、真ん中にくぼみがあるので梅干しや昆布を詰めることもできます。
お家用なので、ラップを使わずに済むのも良い。
おにぎりグッズが増えてしまったけれど、それぞれがそれぞれに便利なので買って良かったなと思います。
何も考えず、
はいはいおにぎりね〜。
て準備できるの、とても楽です。
まとめ|サッカー試合の日のおにぎり問題、これで解決
小学生のサッカー試合は、
- まとめて食べない
- 短時間で食べる
- しっかりエネルギー補給(量)が必要
と、お弁当の内容にも意外と工夫が必要でした。
初めのうちは、それこそコンビニおにぎりを1-2個持たせたりしていたのだけど、
みんなもっといっぱい持って来てるで!フルーツポンチとか、そうめんとか、パン17個とか!!
みたいな「ほんとかそれ?」みたいなことを息子が言ってくるので、爆弾おにぎりをメインに、ちょこちょこと色々持たせるスタイルになりました。
爆弾おにぎりケースを使うようになってからは、
- 崩れない
- 食べやすい
- しっかり量が入る
- お弁当何にするか考えなくて良い(←)
と、試合の日のお弁当準備がぐっと楽に。
何事も、定番化すると楽ですね。
息子も気に入っているようで、毎回きれいに完食して帰ってきます。
これからサッカーを続ける限り、我が家のおにぎり作りはこのケースに頼りきりになりそうです。
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ゆーんでした|д゚)ノ