奇跡の果実「デーツ」
みなさん「デーツ」ってご存知ですか？？
栄養価が高く、美容効果も抜群ということで最近注目を集めている果実です。
わたしは母がドライフルーツ好きなので、以前から好んで食べていたのですが、先日訪れたカフェで『デーツバー』なるものを初めて食べたので、ご紹介します(*^_^*)♪
デーツとは
まずは、デーツとは何か？？
デーツとは、「ナツメヤシ」というヤシ科の木になる実で、ドバイや中近東諸国では代表的な果実だそうです。砂漠という過酷な環境の中で育ち、栄養が豊富なため「砂漠で死にかけていてもデーツを食べれば生きられる」とも言われているそう。
免疫力アップや、便秘・貧血の改善にも効果が期待できるそうで、1日１～２粒でもその効果を得られるといいます。
妊婦さんや、授乳中のママにはありがたい効果ですよね。
ドライフルーツ・デーツの味
生のデーツもありますが、一般的によく見るのはドライフルーツかと思います。
大きさは、大き目のプレーンくらいでしょうか。ねっとりとした食感で、甘味が強いです。
わたしはちょっとずつかじって食べるのが好きですね。家事の合間や、子どもの目を盗んで(笑)かじかじとやってます。
コーヒーや紅茶にも合うので嬉しいですね。大人のおやつって感じです。
もちろん、甘味があるので子どもも大好きなのですが。好きすぎてもっともっととおねだりがすごいもので^^; 子どもには１日１個までね！と言っています。
デーツバー
デーツバー、わたしははじめて食べました。
デーツのねっとりとした食感と甘味はそのままに、フルーツの酸味やカカオの苦みが加わって、とても美味しいです。
デーツの濃厚な甘味や、ドライフルーツが苦手、という人も、もしかしたらデーツバーだったら食べられるかもしれません。
デツバー３つに、デーツ１粒分くらいが入っているらしいです。
味に変化がつくので、毎日のおやつにはもちろん、ちょっとしたおもてなし菓子や、プレゼントにもできそうです。
わたしはデーツ好きの母には「ドライフルーツ」を、近々会う予定のある妊婦＆子育中の友人には「デーツバー」をプレゼントとして購入しました。
ドバイ風カフェ＆ショップ｜ジュメイラ・オアシス
わたしが今回訪れたカフェです。
大阪府茨木市にあります。ランチもいただきました。
写真は、ドライカレーとお子様ランチ
旦那が頼んだココナッツカレーもちょっと食べてみましたが、とても美味しかったです。
オンラインショップで「デーツ」はもちろん、こだわりの「オーガニックコスメ」や「アロマ」なども購入できるそうです。
お店で実際に使わせていただきましたが、オイルはとてもしっとりとお肌に馴染み、アロマの香りにとても癒されました。お近くの方は、是非お店まで足を運んでみてくださいね^^
バイオシード｜デーツバー
無添加・無着色ドライフルーツの販売を手掛けるバイオシードからも、デーツバーが販売されていました。
デーツにくるみやアーモンドといったナッツ類を加えているようです。送料無料は嬉しいですね。
デーツ以外のお味も気になります。
毎日のおやつとして、少量で満腹感を得られて栄養もとれるというのは嬉しいですよね。これを機会にしばらくデーツ生活を続けてみようと思います。
