こんにちは、ゆーんです|ω･)ﾉ
気温が一気に下がった先々週あたりから、子どもたちが朝晩ゲホゲホと咳き込みだしました。
寒暖差による軽い咳なら問題ないのだけど（小児科でも「寒くなって咳出るのは健康体！問題ない！」と言われたこともある）、ここで拗らせるのが我が子たち。
最初にみーちゃんが1晩で下がる軽い発熱。
続いてりーくんも熱を出し、下がったかと思えばまたみーちゃんが熱を出し…
巷ではインフル変異体！なんて話も聞くのでドキドキしてたけど、熱が上がったのは1日のみで、その翌日には微熱に落ち着き、咳だけ続いています。
（そういう症状で1-2日休む子がちょいちょいいるように思う。もしかしてコレがソレなのでは？て気もしてる）
特に夜の咳き込みが酷く、遂には咳き込みすぎて吐いてしまったので、ずっと気になっていた「傾斜枕」なるものを買ってみました。
今日は、そのレビューです。
結構効果、ある気がする！
子どもの咳喘息&気管支喘息予防に、傾斜枕
メディカルライフピロー（type–9）傾斜10°の枕
購入したのは、メディカルライフピローの傾斜枕（type -9）です。
- 二つ折りでコンパクトに収納できて、
- カバーを洗えるところが嬉しい！
傾斜の角度については、もっと高い方が良いのかな？とも悩んだのだけど。
あまり角度の付いたものだと、すぐにずり下がって行ってしまいそうだな…
と思い、傾斜10°のなだらかな角度のついたこちらの枕を買ってみることに。
実際に使ってみて、傾斜10°にして良かったなと思います！！
今回購入に踏み切ったみーちゃんの発熱&嘔吐からの咳がまだ続いているので、まず最初にみーちゃんに使ってもらっているのですが…
- 小柄なみーちゃん（体重13.5kg・身長100cmくらい）でも、ずり下がることなく無理のない寝姿勢をキープできている
- うつ伏せ寝になっても大丈夫
発熱時に氷枕を追加しても無理な角度にならず安定して使えたので、傾斜は緩やかなものにしておいて正解だったなと思いました！
傾斜枕を使うようになった夜から、寝付き時の咳き込みが軽くなったように思います。
どれくらい軽くなったかと言うと、漢方（小児科で処方して貰ってる五虎湯）+咳止めテープを貼らないと寝付けなかったのが、漢方だけで寝られるようになったくらい。
風邪の影響で鼻水が喉に流れることによる咳はどうしても出てしまうのだけど、連続して咳き込んで苦しさから目覚めてしまう、と言うようなことがなくなりました。
枕自体は結構大きく、みーちゃんが上までしっかり頭を上げて寝ると、お尻あたりまでカバーできるくらいのサイズ感。
（↓今回購入した楽天さんサイトより）
大人が寝ると、ウエストあたりに枕の端が来るくらいでした。
咳が出やすい寝付きのタイミングは、しっかり上まで引っ張り上げて寝させますが、眠りが深くなったら転がって下半分を枕みたいにして寝てたかな。
たまにずり下がった分ずり上がって行ってたので、寝心地は悪くないのだと思います。
発熱で幼稚園をお休みしたお昼寝の時には、ベビー布団に合わせて傾斜枕を使いました。
ベビー布団用の防水カバーが横幅ちょうどのサイズ感で、ありがたかった。
発熱時は、嘔吐予防に防水カバーは必須だからね。
（りーくんもみーちゃんも、発熱時や咳き込みでよく吐きます。わたし自身はそう言う経験がなかったのだけど、体質的なものがあるのかな…）
そんなわけで、傾斜枕を使い始めてからみーちゃんの咳は少しずつ落ち着いてきたように思います。
一方、りーくんの咳は相変わらず。
熱を出したのはもう1週間以上前なので、風邪の影響はもうないと思うんだけどね。
夜間の咳き込みが酷く夜間診療にかけこみ、喘息疑いでそのまま入院になったのはもう4年も前のこと。
その後、発作のような咳は1度も起きていないけど、相変わらずピークフロー値を測り数値が低ければ予防のお薬を飲む、ということを続けています。
数値が上がって薬を飲まなくて良い日が続くようになれば、数値を引き上げられまた薬を毎日飲まなければならなくなり…みたいな感じで、いつまで続ければ良いの？もう咳なんてほぼ出ないよ？とは、思うんですけどね。
でも、こういう季節の変わり目だったり、花粉の時期になればやはり咳が出るので、続けないといけないのかな。
みーちゃんは、同じく季節の変わり目だったり、風邪を引いた時に咳を拗らせやすく、こちらは「咳喘息」と言う診断になるそうです。
りーくんは、「気管支喘息」ね。
ゼーゼーヒューヒューになったか、ならなかったかの違い…なのかな。
どちらも気管支が弱いことに変わりはないと思うので、今後もとにかく咳は拗らせないように。
できるだけの対策を、とっていきたいな思います。
まとめ
季節の変わり目で咳が出始めた子どもたちのために、メディカルライフピローの「傾斜枕」を購入しました。
咳が続くたび、買おうかなーどうしようかなーと思いつつ枕を重ねるのでいいかと保留にしていたけど、買って良かったなと思います。
重ね枕だと、あっという間に転がって落ちてっちゃうからね。
みーちゃんの咳が落ち着いたら、次はりーくんに使って貰うつもり。
効果があるといいな。
ゆーんでした|дﾟ)ﾉ
