こんにちは、ゆーんです|ω･)ﾉ ここ数年ずっと、左手の痺れを感じてきました。 原因は？と考えると、例えば子どもの抱っこは常に左手だったとか、カバンやスマホを持つ手も常に左手だとか。 左にばかり負担をかけている自覚は十分にあって、多分疲れているん…

こんにちは、ゆーんです|ω･)ﾉ ヒノキ花粉がピークを迎え、スギピーク時と同様しっかり体調を崩しています。 スギで1回、ヒノキで1回。 それぞれピークを迎えて少し経った頃に、「もう限界」という感じでガクッと体調を崩すのは分かってはいた事なのだけど、…

こんにちは、ゆーんです|ω･)ﾉ 先日、”花粉症疑い”の娘の咳に漢方で対応したお話を書いたのですが… www.xoyu-nxo.work 今日は、「ガッツリ花粉症」の私が、今年は耳鼻科に行かず「市販薬」で春を乗り切ったお話。 花粉の時期って、ちょうどインフルエンザなど…

こんにちは、ゆーんです|ω･)ﾉ 年末に、足を痛めたという話をちらっとしたのですが… 3週間経ちまして、ようやっと、通常モードで動けるようになってきました。 とはいえ、幼稚園の送迎で自転車に乗る時や、膝をおってしゃがむ時などはまだ不安が残る感じ。 今…

こんにちは、ゆーんです|ω･)ﾉ “食いしばり”防止のため5年ほど使い続けたマウスピースから、卒業することにしました。 といっても、まだ完全に卒業できたわけではなくて… マウスピース（ナイトガード）を使わずに済むように、マウスピースをつけない状態で過…

こんにちは、ゆーんです|ω･)ﾉ 小1りーくんが、今月2度目の学級閉鎖で家にいます。 本人はとても元気なので、とても、とても騒がしい… 朝から晩まで、ワチャーーーー٩( ᐛ )وとなっています。 （お昼ごはんを終えたくらいで、もう夕方の気分。さっさと風呂入っ…

こんにちは、ゆーんです|ω･)ﾉ 連休初日に、急性中耳炎になりました。 だれがって？？ わたしが、です。汗汗 （子どもではありません〜〜汗） 土曜日の夜に発症し、日曜午前診のある耳鼻科を探したものの、診察予約枠が開始数分で終わってしまい、受診ならず……

コロナワクチン2回目接種の記録💉外耳炎とのWパンチでえらい目に合いました。( ＴДＴ)

【妊娠中の腰痛対策】妊娠６ヶ月で、椅子から立てないほどの腰の激痛に襲われました…(￣ ￣;)!!２週間苦しんだ腰痛と、それを改善した「ながら体操」をご紹介します。

こんにちは、ゆーんです。 ここ最近、喉の痛みや鼻づまりがひどくて気になっていたのですが、どうやらわたくし、今年秋花粉デビューしてしまったようです。 花粉って、春のイメージがありますよね。 冬の寒さがようやっと和らぎ、ハルウララここち良い天気～…

お値段は？お手入れは？使い続けるのにお金がいる？？マウスピースの「？」に実体験をもとに答えます。

こんにちは、ゆーんです。 慢性的な肩こりがつらい。 雨の日や、疲れているときに頭痛がする。 そんな悩みを抱えている人って、結構多いのではないかと思います。 わたしもそのひとりでした。 高校の頃から続くその症状に、わたしはこれらとずっと付き合って…

こんにちは、ゆーんです。 みなさん『歯の定期検診』行っていますか？ わたしは子どもができてから、「時間がない」を理由に歯医者にはずっと行っていませんでした。 そんなわたしが去年の夏、あることをキッカケに『歯の定期検診』に行ったところ 「このま…

『菊池病（組織球性壊死性リンパ節炎）』になった実体験をまとめました。特効薬はなく、渡されたのは解熱剤のみ。会社を３週間休むことになった、とてつもなくしんどい『菊池病』の記録です。