こんにちは、ゆーんです
妊娠中って味覚が変わるといいますよね。
わたしはその一環なのか、妊娠したらコーヒーがあまり美味しく感じられなくなります。
苦みが口に残るのが嫌で、飲んでもすぐに口をゆすいでしまう(~_~;)
そもそも妊娠中はカフェインは控えたほうが良いので飲まないに越したことはないのだけれど、それでも朝食にパンを食べるときには、どうしても口がコーヒーを欲してしまうんですよね…。
そんなとき、わたしが飲むのが有機穀物コーヒー。
ノンカフェインで添加物なども使っていないので妊娠中の身体にも安心です(*^^*)
有機穀物コーヒー
ビオピュール
わたしの１番お気に入りはビオピュールの有機穀物コーヒー。
ボッテガバーチ
カフェインカットコーヒー
クライスカフェイン99.7％カット
KALDIのレジ横でたまたま見つけて、つい手に取ってしまいました。
まとめ
わたしが有機穀物コーヒーを飲み始めたのは、第一子出産後でした。
麹を取り入れた食生活を勧めてくれた、ヨガの先生から教えてもらったのがきっかけ。
実は、りーくん妊娠中は１日１杯はコーヒーを飲んでたんですよね。
カフェで働いていたこともあり、出勤後の朝の淹れ立ての１杯がスタッフの日課だったのです(^^;)
産後、りーくんがあまりに寝ないことを相談した際、カフェインの摂取が影響しているんじゃ？と指摘され、この穀物コーヒーに切り替えました。
実際に効果があったかどうかは…イマイチ記憶にないところなのだけど、なんにでもすがりたいくらい寝不足だったんですよね(^^;
結果、今回の妊娠時には朝コーヒーを飲むと、うん？なんか違う…感。
すぐにネットで注文しました。
味に敏感になった口にも優しく、身体にも優しい。
妊娠中に限らず、カフェインが気になる方にもおすすめですよ(^^)
▽風邪・ウイルスの予防にはがらがらっぺ
▽産後に買ったワコールゴコチが妊娠中も締め付けゼロで助かってます(^^)
ゆーんでした！
