こんにちは、ゆーんです。 結婚し、家族が増えると、色々と"覚えておかなければいけない事"も増えますね。 ここ最近身内の不幸が重なり、久しぶりに、結婚が決まった時に母に持たされた「おつきあいノート」を引っ張り出しました。 冠婚葬祭だけでなく、夫の…

こんにちは、ゆーんです。 夏太りダイエット宣言をして1ヵ月(４週間)が経ちました。 www.xoyu-nxo.work 1ヵ月で随分と涼しくなりましたね～(=^・^=) さて。５キロマイナスを目標としていた夏太りダイエットですが、 先に結果だけ言っちゃいます。 結局１ヵ月…

こんにちは、ゆーんです。 ここ最近、喉の痛みや鼻づまりがひどくて気になっていたのですが、どうやらわたくし、今年秋花粉デビューしてしまったようです。 花粉って、春のイメージがありますよね。 冬の寒さがようやっと和らぎ、ハルウララここち良い天気～…

こんにちは、ゆーんです。 今週のらでぃっしゅぼーやのぱれっとの中に稲穂のプレゼントが入っていました。 ３月頃に送られてくる桃の枝は、らでぃっしゅぼーやからの春のお便りだと毎年楽しみにしているのですが、稲穂が入っていたのは初めて！ 一緒について…

こんにちは、ゆーんです。 ここ１ヵ月で、自分のばあちゃんと夫のおばあ様、２度のお葬式を経験しました。 ばあちゃんのときは父が喪主 おばあ様のときはお義父さんが喪主でしたので 喪主の娘・息子嫁の立場でお葬式に参列したことになります。 どちらも家族…

こんにちは、ゆーんです。 夏太りダイエット宣言【夏太り】卒乳後体重が増えても戻らなくなったので、産後初のダイエットに挑みます。 から２週間が経ちました。 早い〜（；゜０゜） 先週に引き続き、今週も経過報告と、 この１週間で取り組んだことをご紹介…

こんにちは、ゆーんです。 昨日、無印が秋の値下げを行ったことを記事にしたのですが www.xoyu-nxo.work 実はこの値下げの２日前に！ わたくし無印を訪れていたのでございます。 少し前に無印夏セールで夏物を３０〜５０％ＯＦＦでお得にお買い物することが…

こんにちは、ゆーんです。 今朝、無印アプリを開いてびっくり！ 無印良品、 10月の増税を前に「1,100品目の価格見直し」ですって＼(◎o◎)／！ わたしがリピ買いしているあの商品や、欲しいな～と密かに狙っていたアノ商品も！お安くなっておりました～( 〃▽〃…

有機・低農薬野菜の「らでぃっしゅぼーや」 我が家の食卓に並ぶ野菜のほとんどが、この「らでぃっしゅぼーや」から届く野菜です。 小さな子どもを連れてのスーパーでのまとめ買いは億劫 コープを利用していけど、どうにも同じ野菜を購入してしまいがち カタ…

こんにちは、ゆーんです。 夏太りダイエット宣言をして早１週間が経ちました。 www.xoyu-nxo.work 経過を報告とともに、現在メインで取り入れている綿本彰の『美しくなるヨーガ』DVDレッスンがどんなものなのか、ご紹介したいと思います。 １週間経過報告 綿…

こんにちは、ゆーんです。 夏の帰省で見事なまでに太りました。 いや、夏を迎える前から少々気になってはいたのです。 なんかお腹が出てきてるなぁ〜 んんん？背中のお肉が摘まめるな？？ 以前は勝手に体型が元に戻ってくれていたので2〜3キロの増減は当たり…

こんにちは、ゆーんです。 ４日ぶりの更新です(*^^*) たった４日空いただけではあるのですが、1行も書かぬまま毎日を過ごしたのは、随分と久しぶりで、またブログ書けるかな？？ なんて思ったりもしましたが、なんてこともなく、息子のお昼寝と同時にiPadに…

お値段は？お手入れは？使い続けるのにお金がいる？？マウスピースの「？」に実体験をもとに答えます。

こんにちは、ゆーんです。 先日【無印良品夏セール】で３０％ＯＦＦで購入した【へちまスリッパ・トング型】 とっても履き心地がよく素足でも快適！ これから夏のスリッパは無印【へちまスリッパ】でリピ買い確定です(*^^*) へちまスリッパ・トング型 「トン…

こんにちは、ゆーんです。 先日、無印でどかっとお買い物をしてきました。 夏物商品が３０〜５０％ＯＦＦになっています。 定期的に行われる無印週間が全品１０％ＯＦＦですので、割引されている商品に限って言えば無印週間よりも安く買えますね（＾Ｏ＾☆♪ …

こんにちは、ゆーんです。 慢性的な肩こりがつらい。 雨の日や、疲れているときに頭痛がする。 そんな悩みを抱えている人って、結構多いのではないかと思います。 わたしもそのひとりでした。 高校の頃から続くその症状に、わたしはこれらとずっと付き合って…

こんにちは、ゆーんです。 みなさん『歯の定期検診』行っていますか？ わたしは子どもができてから、「時間がない」を理由に歯医者にはずっと行っていませんでした。 そんなわたしが去年の夏、あることをキッカケに『歯の定期検診』に行ったところ 「このま…

こんにちは、ゆーんです。 暑いですね。 梅雨が明けたかと思ったらうだるような暑さが続いて参ります。 茹だった頭では晩ご飯なんか考えたくないですよね。 そんなときは、なんでもかんでもカレーに放り込んでみましょう。 赤玉ねぎ・大根・さつまいも・人参…

こんにちは、ゆーんです。ムーミン好きのわたしに、母がサプライズでプレゼントをくれました（^人^）ミーの型押しが可愛い、本革のお財布ショルダーバッグです♪ コンパクトですがなかなか機能的。なによりミーの可愛いさにニヤニヤが止まりません(^^)♪スポン…

こんにちは、ゆーんです。 最近蒸し暑いですね。 こんな蒸し暑いのにキッチンに長時間立っていたくないですよね。 こないだの休日。 ぐだる暑さにあ”あ”ぁ”ぁ、、、となりつつも、仕事が休みの旦那に「お昼ご飯何が良い？」と聞くと 「あ”～～、簡単なもんで…

こんにちは、ゆーんです。 先日、初めて塩サウナを体験しました。 わたしは子どもの頃からアトピーで敏感肌。 大丈夫かな？少々不安もありつつでしたが… 先に入った感想をお伝えしてしまうと、とにかくお肌がすべっすべになりました。すべすべを通り越しても…

アマゾンプライムデー｜2019 Amazonプライムデー、明日始まりますね^^♪ 年に一度の大感謝祭！アマゾンでは一番大きなセールでしょうか。 我が家は旦那がプライム会員＆Amazonヘビーユーザーなので、ちょっと注目のお祭りです。 「何か欲しいもの探しといて～…

奇跡の果実「デーツ」 みなさん「デーツ」ってご存知ですか？？ 栄養価が高く、美容効果も抜群ということで最近注目を集めている果実です。 わたしは母がドライフルーツ好きなので、以前から好んで食べていたのですが、先日訪れたカフェで『デーツバー』なる…

こんにちは、ゆーんです。 今日は「壁面収納の隙間を埋める方法」について。 「壁面収納の隙間」というとだいぶ用途が限定されてしまいますが^^; ちょっとした隙間やスペースの目隠しの方法としても使えると思います♪ 壁面収納の隙間 壁面収納、壁一面にぴっ…

赤の細いベルトが女性らしい、ぱっと目を引くビルケンの夏サンダル。足元のお洒落が楽しくなりました。

『菊池病（組織球性壊死性リンパ節炎）』になった実体験をまとめました。特効薬はなく、渡されたのは解熱剤のみ。会社を３週間休むことになった、とてつもなくしんどい『菊池病』の記録です。

ムーミンｂｙ鈴木マサルＵＴ 今年のユニクロ×ムーミンＵＴは、マリメッコのデザインも手掛けた「鈴木マサル」さんがデザインしてるとあって、ムーミン好き＆北欧好きにはたまらないデザイン回だったんだけど 今日ユニクロを覗いたら、そのＵＴが５００円に値…

外に出掛けるときはしゃんとしたブラを着けるけど お部屋にいる間は出来る限りリラックスできる、ノンストレスなブラをつけたい そう思う人は多いはず。 産後、以前にも増して【敏感肌＆乾燥肌＆締め付けNG】になってしまったわたしが 実際に購入・使用した…

夏。 暑くなってきたら、極力火を使った料理をしたくないですよね 切って、あえるだけ シンプルに食べるのが１番美味しいです。 トマトときゅうりの醤油麹あえ 【材料】 トマト きゅうり 醤油麹 トマトときゅうりを乱切りにして、醤油麹であえただけ なんと…

息子のアトピー発覚がきっかけで、本格的に食改善に取り組もう、と食事に取り入れた『麹』。我が家では欠かせない調味料となった【塩麹・醤油麹】の作り方を、まとめました。